Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2022
|
72.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2022:
|
1169 kcal
|
Fat: 49.28g | Prot: 139.09g | Carbs: 52.21g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Савушкин Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Морковь По-Корейски, Дружба Рулет с Петрушкой и Чесноком Люкс , Яйцо. Lunch: Кабачки, Огурец (с Кожурой), Петруха Мякоть Бедра Бескостная. Dinner: Помидоры, Оливковое Масло, Кабачки, Огурец (с Кожурой), Петруха Мякоть Бедра Бескостная. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Дружба Рулет с Петрушкой и Чесноком Люкс. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
 Comments
Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат стройности!
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в вотсапе
Пишите на номер в вотсапе 87056003833 "Хочу с вами" и я вас добавлю.
06 Sep 22 by member: пончик22222
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta198913's Weight History
|