Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2022
|
87.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2022:
|
634 kcal
|
Fat: 37.55g | Prot: 33.31g | Carbs: 39.13g.
Breakfast: Помидоры, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Авокадо Авокадо Хасс, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями. Lunch: Сила Традиции Гаспачо. Dinner: Фикс Прайс Сыр Кач. Snacks/Other: Красная Цена Молоко 1,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ведьма727's Weight History
|