Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2022
|
62.1 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2022:
|
1715 kcal
|
Fat: 88.01g | Prot: 65.11g | Carbs: 168.24g.
Breakfast: Сахар, Сливочное Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель (без Соли, Отварной), Говядина Тушеная. Dinner: Магнит Брокколи на Пару, Яйцо. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Холодный Кофе со Сливками, Банан, Перекусовъ Хумус Классический, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда Ивахненко's Weight History
|