Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2022
|
73.2 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2022:
|
1481 kcal
|
Fat: 64.49g | Prot: 96.98g | Carbs: 88.94g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Увелка Гречка , Троекурово Котлеты Филейные. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Ярче Молоко 3,2%, Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Бегемаг Рулет с Курицей. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalavoznuk887's Weight History
|