Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2022
|
60 kg
Lost so far: 38.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2022:
|
2036 kcal
|
Fat: 128.90g | Prot: 100.08g | Carbs: 119.14g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Огурец, Печень по-Строгановски. Lunch: Омлет или Яичница с Сыром. Dinner: Омлет или Яичница с Сыром. Snacks/Other: Минскхлебпром Торт Киевский, Блины на Сыворотке, KDV Крокант с Миндалём, Савушкин Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|