Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2022
|
77.6 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2022:
|
1532 kcal
|
Fat: 52.03g | Prot: 111.04g | Carbs: 155.69g.
Breakfast: Нектарин, La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Банан, Макфа Рисовая Мука, Бабаевский Шоколад Горький, Красный Октябрь Какао Порошок, Ростагроэкспорт Сметана 10%, ВкусВилл Молоко 3,2%. Lunch: Гречка, Морковь, Лук, Куриное Филе. Dinner: Куриное Филе. Snacks/Other: La Pina Арахисовая Паста, La Pina Арахисовая Паста, Инжир. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Натали-утоли-мои-печали-Натали's Weight History
|