Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2022
|
78.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2022:
|
2091 kcal
|
Fat: 83.29g | Prot: 90.06g | Carbs: 258.42g.
Breakfast: Nespresso Кофе в Капсулах, Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,2%, Магнит Банан, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Увелка Гречневая Каша на Воде. Lunch: Брест Литовск Сливочное Масло, Белый Хлеб, ВкусВилл Котлета Куриная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морковь. Dinner: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Вологодское Мороженое Вологодский Пломбир, Гречневая Каша с Молоком, Брест Литовск Сыр Маасдам, Суп Куриный с Рисом, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Лента Груша Дюшес, Магнит Слива, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaFS111's Weight History
|