Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2022
|
52 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2022:
|
1273 kcal
|
Fat: 41.48g | Prot: 107.50g | Carbs: 109.59g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Snaq Fabriq Choco Nuts Паста Шоколадно-Ореховая, Волжанин Яйца Куриные С0, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Куриное Филе Жареное без Масла, Global Village Брокколи. Dinner: Пятерочка Нектарин , Магнит Банан, Магнит Помидоры Черри, Мясная Ферма Рулет Филейный, Fit Parad Сгущенка, Иван-Поле Смесь для Высокобелковых Блинов без Сахара. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр, Инди Лайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Каравай Хлеб Английский, Ёбатон Jamy Pie. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marga_rita's Weight History
|