|
Утро, 😎
|
86.6 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2022:
|
2878 kcal
|
Fat: 115.35g | Prot: 110.18g | Carbs: 541.67g.
Breakfast: Варенье, Сметана , Сырники, Кофе с Молоком и Сахаром, Макдоналдс Кетчуп, Сыр Российский, Хлебец, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Фруктовый Сад Сок Персиковый, Морозко Пирожки с Мясом, Моремания Том Ям . Dinner: Сыр Российский, Вино Красное Сухое, Хлебец, Суп Куриный с Вермишелью, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pester_001's Weight History
|