Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2022
|
62.2 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2022:
|
1014 kcal
|
Fat: 31.82g | Prot: 93.46g | Carbs: 87.50g.
Breakfast: Пятерочка Киви, NL International Keto Line Nut Paste, Пассим Крупа Геркулес 12 Месяцев. Dinner: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец в Масле, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Coffee Like Латте (300мл), Mix Bar Изюм, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia21082009's Weight History
|