Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2022
|
92.1 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2022:
|
1621 kcal
|
Fat: 82.06g | Prot: 71.13g | Carbs: 148.01g.
Breakfast: Оладьи, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Красная Цена Сыр Российский, Большая Кружка Молоко 2,5%, Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Lunch: Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Кукурузная Каша на Молоке, Куриная Грудка Отварная, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Dr. Korner Хлебцы Лимонные. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Оладьи из Куриной Печени. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nutasmile0406's Weight History
|