Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2022
|
86.8 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2022:
|
1286 kcal
|
Fat: 43.04g | Prot: 80.24g | Carbs: 161.65g.
Breakfast: Персик Персик, Малина, Яйцо, Творог 9%, Ашан Крохмаль Картопляний. Lunch: Ферма Молоко 3,2%, Финик, Картошка Вареная, Куриное Филе Вареное. Dinner: АТБ Кавун. Snacks/Other: McDonald's Капучино Большой, Водный Мир Крабовые Палочки, Сыр Бри, Финик, Миндаль. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taya_hudaya1's Weight History
|