Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
59.8 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
872 kcal
|
Fat: 60.28g | Prot: 43.60g | Carbs: 43.81g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Здоровье Хлеб, Жареное Яйцо, Окей Морковча , Авокадо Авокадо. Dinner: Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Осетрина. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Лента Яблоко Семеренко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nika9797's Weight History
|