Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
84.1 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
2021 kcal
|
Fat: 88.37g | Prot: 65.35g | Carbs: 250.49g.
Breakfast: Simona Трубочка со Сгущенным Молоком, Персики, Рот Фронт Батончик Классический, АО «Маслосырзавод Порховский » Продукт Плавленый Копчёный «Солнышко», Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Светлый XXL Нарезной, Кофе. Lunch: Бананы, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы «Карамельные», Суседскi Маёнтак Сыр Творожный «Сливочный», Красный Пищевик Зефир Глазированный, Чай, Лидахлебопродукт Мука "Лидская" Пшеничная Сорт Высший, Яйцо, Кабачок. Dinner: Талань-М Сухарики Ржаные “CARAMBA! со Вкусом Охотничьих Колбасок, Плов со Свининой, Чай, Коммунарка Грильяж на Арахисе, Коммунарка Любимая Аленка Батончики с Халвой. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|