Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2022
|
74.8 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2000 kcal
|
Fat: 78.06g | Prot: 57.25g | Carbs: 267.86g.
Breakfast: Просто Мёд , Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Чай с Сахаром, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Мёд, Майонез, Чай с Сахаром, Братцы Вареники Вареники с Картофелем и Грибами. Dinner: Delicados Начос BBQ. Snacks/Other: Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|