Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2022
|
82 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1250 kcal
|
Fat: 31.73g | Prot: 67.39g | Carbs: 173.16g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Индилайт Ветчина из Индейки, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин на молоке 🥛, Delicato Кокосовое Масло. Lunch: Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Зеленая Фасоль (Замороженная), Филе Индейки, Lapshichka Овощная Лапша. Dinner: Сладушка Торт Зимняя Вишня, Хлебопек Хлеб Пшеничный, Зеленая Фасоль (Замороженная), Филе Индейки. Snacks/Other: Магнит Яблоки Новый Урожай. more...
|
Gaining 49 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kissmexico's Weight History
|