tu urodziny, tam imprezka, a to znowu Chmielaki... świnka się spasła! :) od tego tygodnia wracają pudełka w pakiecie ze wzmożonym wysiłkiem plus zdecydowanie mniej okazji do popuszczania pasa ;) powiem jedno - warto było... :D
|
87 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2173 kcal
|
Fat: 101.90g | Prot: 96.00g | Carbs: 219.30g.
Breakfast: Papa Pedro Zapiekanka z Serem Mozzarella i Pieczarkami. Lunch: Tomcio Paluch Andaluzyjska. Dinner: Burger King Big King XXL. Snacks/Other: Pepsi Pepsi. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|