Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2022
|
66.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 56.24g | Prot: 93.55g | Carbs: 141.31g.
Breakfast: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Lunch: Рыба в Кляре, Цезарь Салат, Гренки Домашние, Китайская Капуста, Помидоры, ВкусВилл Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Арбуз, Персики, Голубика. Snacks/Other: Мороженое (Мягкое), Абрикос. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SVET*laya's Weight History
|