Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2022
|
50.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
983 kcal
|
Fat: 27.67g | Prot: 36.26g | Carbs: 145.87g.
Breakfast: Своя Линия Малина Варенье , Оладьи на Кефире, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Lunch: Оладьи на Кефире. Dinner: Київхліб Батон, Простые Гренки, Кофе. Snacks/Other: Жареная Картошка, Кофе, Асканія Мед Квітковий, Цархліб Батон Звичайний. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annalenets's Weight History
|