Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2022
|
60.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
777 kcal
|
Fat: 13.58g | Prot: 41.45g | Carbs: 123.87g.
Breakfast: Ника Арахис Жареный с Солью, Банан, Mr. Djemius Низкокалорийный Конфитюр Клубника, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес, Яичный Белок, Образ Жизни Семена Чиа. Lunch: Банан, Bio Max Био-Йогурт Классический 2,7%, La Molisana Макароны Отварные , Индилайт Ветчина из Грудки Индейки. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|