Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2022
|
62 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
941 kcal
|
Fat: 36.78g | Prot: 42.47g | Carbs: 118.73g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Ого Овсяные Отруби, Яйцо, Авида Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кабачок, Нежеголь Сметана 15%. Lunch: Лук, Морковь, Булгур, ВкусВилл Говядина Тушёная, Дыня. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Хозяйка Мемной Горы's Weight History
|