Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2022
|
108.6 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 48.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 62.53g | Prot: 109.51g | Carbs: 71.83g.
Breakfast: Торговая Площадь Блинчики с Горбушей и Сливочным Сыром, Кофемашина Капучино. Dinner: Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Махеевъ Хрен Столовый, Горчица, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Boombar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
postanogova88's Weight History
|