Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2022
|
72.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1685 kcal
|
Fat: 77.30g | Prot: 83.34g | Carbs: 155.13g.
Breakfast: Eurospar Печенье с Кунжутом, Чай с Лимоном и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная с Курицей. Lunch: Ашан Круассан с Вареной Сгущенкой, Зелёное Село Пломбир Клубника. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Спас Печенье Топлёное Молоко, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Доброфлот Горбуша Натуральная. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaDerugina's Weight History
|