Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2022
|
67.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1573 kcal
|
Fat: 74.76g | Prot: 99.98g | Carbs: 127.61g.
Breakfast: Куриный Бульон, Наша Ряба Крылья Куриные, Mother Масло Топленное Гхи, METRO Chef Coconut Milk, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Патиссон, Кабачки Тушеные, Trata Тунец в Рассоле, Авокадо. Dinner: Огурец (без Кожуры), АТБ Гречка Отварная. Snacks/Other: Малина, Голубика, Herbalife Бета Харт, Herbalife Формула 3, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иннуся Щербинина's Weight History
|