Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2018
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1667 kcal
|
Fat: 118.65g | Prot: 105.36g | Carbs: 68.16g.
Breakfast: Арбуз, Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Ашан Миндаль Сушеный, Мёд, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Dinner: От Мартина Семечки Отборные, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Зеленый Листовой Салат, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|