Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2022
|
48.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
802 kcal
|
Fat: 34.84g | Prot: 37.76g | Carbs: 86.61g.
Breakfast: 단호박, 아메리카노, 뻥튀기/강냉이, 오뚜기 크림스프, CJ제일제당 큰두부, 달걀, 브리미 생모짜렐라, 매일두유 매일두유 99.9 식물성 단백질. Lunch: 아메리카노, 토망고 토망고, 오뚜기 크림스프, 달걀, 오뚜기 하프 마요네즈, 단호박찜. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|