Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2022
|
63.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 57.38g | Prot: 78.38g | Carbs: 168.84g.
Breakfast: Dolciando Молочный Шоколад Синяя Упаковка, Land Молоко, Кофе, La Bottega Салями Милано, Philadelphia Formaggio Fresco, Deco Хлеб, Latteria Soresina Burro Senza Lattosio, Land Молоко, Яйцо. Lunch: Нектарин, Pepsi Pepsi, Collino Di Oro Olio Di Semi Di Mais, Котлеты из Куриной Грудки, Зеленый Листовой Салат, Varia Gusto Cetrioli, Deco Плавленный Сыр, Calve Burger Соус, Roberto Булки Hamburger 🍔. Dinner: Виноград. Snacks/Other: Müller Proteine Малина Гранат. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arianna-0101's Weight History
|