Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2022
|
74 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1432 kcal
|
Fat: 56.07g | Prot: 50.99g | Carbs: 191.40g.
Breakfast: Баклажаны Жареные с Луком и Яйцом. Lunch: Нектарин, Dr. Korner Хлебцы, Сыр Гауда, Олейна Масло Растительное , Салат из Помидоров. Dinner: Нектарин, Окей Слива Круглая Синяя, Зеленая Точка Дыня. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaDerugina's Weight History
|