Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
|
52.3 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1680 kcal
|
Fat: 65.82g | Prot: 74.26g | Carbs: 201.54g.
Breakfast: Roshen Конфеты Рачки, Галета с яблоками и грушами, Кофе с Молоком. Lunch: Солодкий Замок Торт Золотий Ключик, Картофельное Пюре, Кетчуп, Майонез, Жареным Луком, Яйцо, Сосиска, Мягкая Белая Булка, Семга Слабосоленая, Куриные Котлеты на Пару, Цветная Капуста в Кляре. Dinner: Куриные Котлеты на Пару, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Груши, Цветная Капуста в Кляре, Куриные Котлеты на Пару, Груши. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aaalinna's Weight History
|