Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2022
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48.7 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1677 kcal
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Fat: 33.39g | Prot: 82.82g | Carbs: 226.08g.
Breakfast: Caffè Espresso, Milbona Fiocchi di Latte Light, Invernizzi Gallette Bio Riso ai 5 Cereali, Yoga Succo di Pomodoro. Lunch: Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Chiquita Banana. Dinner: Vino da Tavola, Zuegg Marmellata di Ciliegie, Conad Pomodori da Insalata, In's Gallette di Riso Biologiche, Baresa Olive Nere con Nocciolo, Freshona Cetriolini Aromatizzati, Cavolo Cappuccio, Rovagnati Chicken Salad Spicy. Snacks/Other: Valor Gelato al Gusto di Cassata Siciliana, Algida Liuk, Aperol Spritz. more...
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2209 kcal
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Exercise:
Hiking - 4 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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dodo.signorelli's Weight History
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