|
Chyba trochę przetrenowalam wcześniej. Dostałam stanu zapalnego mięśni i zatrzymało wodę...ten nagły wzrost wagi. Dziś przerwa od treningi.Niech cialo dychnie.
|
69.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
971 kcal
|
Fat: 31.49g | Prot: 69.93g | Carbs: 108.40g.
Breakfast: Banan, Odżywka Białkowa, Mleko 3,2%, Kakao w Proszku (Niesłodzone), Masło Orzechowe, Jajko. Lunch: Get It Fit Gladiator. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
Masz ostatnio zły nastrój i wydaje mnie się, że ćwiczeniami starasz się poprawić. Może to przyczyna dodatkowego bólu.Spróbuj sobie trochę odpuścić i sprawić sobie troszkę innych przyjemności😅 życzę zdrowia 🍀😘
19 Aug 22 by member: AgataTeraz
|
Hehehe problem w tym Agatko że największą przyjemność daje mi wysiłek fizyczny.
Ale dziś tylko wizyta u fizjoterapeuty plus zobaczę jakiś film z mężem. On też przetrenowany🙈🙃
19 Aug 22 by member: Miedzka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|