Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2022
|
72.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1259 kcal
|
Fat: 42.23g | Prot: 104.30g | Carbs: 113.94g.
Breakfast: Куриные Грудки (Запеченые), Куриные Бедрышки (Запеченные), Избенка Сырники Творожные 5%, Агент-Продукт Арахисовая Паста без Сахара, Банан. Lunch: Amstel Пивной Напиток Безалкогольный Малина и Лайм, Пискаревский Ацидобифилин 2,5%, Fix Price Морская Капуста Обжаренная в Кунжутном Масле. Dinner: Агуша Питьевое Пюре Яблоко-Черника-Шиповник, Пискаревский Ацидобифилин 2,5%, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lerazzzzzz's Weight History
|