Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2022
|
73.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1825 kcal
|
Fat: 123.76g | Prot: 107.24g | Carbs: 72.97g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Азбука Вкуса Сосиски Сливочные. Lunch: Раф Кофе. Dinner: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Говядина, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, ВкусВилл Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Сёмга Слабосоленая. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Малиновый Пирог с Белым Шоколадом, Азбука Вкуса Сосиски Сливочные. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luckygirl777's Weight History
|