Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2020
|
116.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2020:
|
1319 kcal
|
Fat: 65.96g | Prot: 102.56g | Carbs: 71.59g.
Breakfast: Herbalife Формула 3, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Herbalife Батончик Формула 1, Карп Запеченный. Dinner: Herbalife Протеиновая Смесь, Herbalife Формула 1 на Воде, Лосось на Гриле, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Сушеное Манго, Метро Сыр Сулугуни 30%, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г). more...
|
|
3438 kcal
|
Exercise:
Circuit Training - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mot-alena's Weight History
|