Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2022
|
85.5 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
466 kcal
|
Fat: 35.64g | Prot: 32.00g | Carbs: 2.11g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Кофе (из Молотых Зерен), Петрушка, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Укроп, Твердый Сыр Пармезан. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
|
|