Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2022
|
79.3 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
774 kcal
|
Fat: 33.25g | Prot: 55.70g | Carbs: 60.26g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Индилайт Шашлык из Грудки Индейки с Цедрой Лимона, Пшеничная Каша. Lunch: Snaq Fabriq Панкейк Малина, Простоквашино Творог Зернёный с Черникой, FitnesShock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка, Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий". more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyabitkina's Weight History
|