Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2022
|
79.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 34.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2521 kcal
|
Fat: 112.54g | Prot: 119.69g | Carbs: 254.63g.
Breakfast: ВкусВилл Чиабатта, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы с Фруктами, Ягодами и Орехами. Snacks/Other: ВкусВилл Пирог с Семгой Брокколи и Брынзой, Черкизово Карпаччо из Индейки, Twix Mini, Просто Хлебцы Хрустящие Столовые, President Сыр Мягкий Brie, Просто Конфеты Сливочные, Nescafe Cappuccino (12.5г), Фругурт Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stoianovadfr's Weight History
|