Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2022
|
70.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1640 kcal
|
Fat: 56.61g | Prot: 89.60g | Carbs: 186.83g.
Breakfast: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Вареное Яйцо, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Fitstart Хлебцы Рисовые с Прованскими Травами. Lunch: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, ВНИМИ Сибирь Масло Сливочное Крестьянское, Увелка Крупа Гречневая. Dinner: Рис Отварной, Берёзка Филе Куриное Запечённое . Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые в Молочном Шоколаде, Binggrae Чипсы Зяки-Зяки. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EKATERINA_RAM's Weight History
|