Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2022
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70.6 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2182 kcal
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Fat: 91.92g | Prot: 131.47g | Carbs: 211.92g.
Breakfast: Pane Bianco, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Pistacchiella Crema di Pistacchio di Dario, Yogurt Greco, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Prozis BCAA, Nocciole. Lunch: Anguria, Petto di Pollo, Riso. Dinner: Ferrero Gelato Ferrero Rocher, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Philadelphia Philadelphia Original, Coop Pane alla Semola di Grano Duro. Snacks/Other: Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Xcore Xtreme Casein, Pistacchiella Crema di Pistacchio di Dario. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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Marco Tullio Cicerone's Weight History
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