Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2022
|
101.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 33.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1837 kcal
|
Fat: 90.87g | Prot: 74.10g | Carbs: 174.08g.
Breakfast: Яндекс Лавка Кофе с Молоком, Bounty Bounty , Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы в/с, Global Village Закуска Венгерская, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Бородинские, Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Bonte Печенье Имбирное, Кронштадский Зефир "Французский Десерт" , Яндекс Лавка Кофе с Молоком, Царская Ягода Варенье Абрикосовое, Йогурт Домашний, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Русское Море Икра Лососевая Имитированная Стольная, Сметана 20%, Борщ со Свининой. Snacks/Other: Яндекс Лавка Кофе с Молоком, Акконд Конфета Фараделла, Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlanal1310's Weight History
|