Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2022
|
67.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
864 kcal
|
Fat: 38.96g | Prot: 41.43g | Carbs: 86.30g.
Breakfast: Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Сыр Российский, Батон, Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%, Кофе. Lunch: Перекресток Шаурма с Курицей. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ol-gushhi's Weight History
|