Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2022
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92.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2290 kcal
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Fat: 103.44g | Prot: 77.56g | Carbs: 278.89g.
Breakfast: Pain Blanc, Huile d'Olive Extra Vierge, Lait, Café, la Vache Qui Rit la Vache Qui Rit. Lunch: Baguette, Sauce Tomate, Anchois (Égouttés Solides dans l'Huile, Conserves), Huile d'Olive Extra Vierge, Aubergines Cuites, Riz Blanc Instantané, Poivrons. Dinner: Pomme de Terre Bouille Légumes Pomme de Terre 🥔 , Bouillon de Poulet, Pain de Blé Entier, Poulet (Peau Pas Mangée), Frites Faits Maison. Snacks/Other: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Noix, Banane. more...
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2595 kcal
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Exercise:
Sitting - 8 hours, Walking (slow) - 3/kph - 15 minutes, Resting - 8 hours and 45 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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iman_nour's Weight History
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