Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2022
|
59.5 kg
Lost so far: 39 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2116 kcal
|
Fat: 112.88g | Prot: 71.41g | Carbs: 196.28g.
Breakfast: Евроопт Помидор, Язык Говяжий Отварной, Кофе (из Молотых Зерен), Herbalife Коллаген. Lunch: Камако Майонез с Перепелиными Яйцами, Вьетконг Манго Сушёное , Борщ Украинский, Язык Говяжий Отварной. Dinner: Вьетконг Манго Сушёное , Огурец (с Кожурой), Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Торт Наполеон, ЮККИ Мороженое Птичье Молоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|