Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2022
|
66.4 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
905 kcal
|
Fat: 26.51g | Prot: 94.01g | Carbs: 73.87g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Хлебец, Молоково Молоко 3,2%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перекресток Грудка Куриная Гриль, Молоково Молоко 3,2%. Dinner: Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Сыробогатов Сыр Мааздам, Хлебец, Racionika Diet Иммуно со Вкусом Малины, Молоково Молоко 3,2%. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ioanna987's Weight History
|