Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2022
|
94 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1101 kcal
|
Fat: 37.64g | Prot: 45.19g | Carbs: 148.18g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Салат с запечеными баклажанами, Салат с запечеными баклажанами, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Булочка с Маком. Snacks/Other: Пятерочка Улитка Греческая с Курицей и Картофелем, Груша. more...
|
Losing 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Турасова's Weight History
|