Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2022
|
60.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
625 kcal
|
Fat: 28.07g | Prot: 53.63g | Carbs: 38.78g.
Breakfast: Авокадо, Омлет с Молоком, Кофе. Lunch: Магнит Баклажан, Редис, Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Давыдовский Продукт Баклажаны с Овощами и Рисом. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
qwerty65M's Weight History
|