Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2014
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107.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 September 2014:
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2082 kcal
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Fat: 47.47g | Prot: 163.70g | Carbs: 232.45g.
Breakfast: Albume d'uovo, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Toast, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca). Lunch: Vino Rosso da Tavola, Sugo di Pomodoro, Pasta Integrale Secca. Dinner: Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Mista Verde, Petto di Pollo. Snacks/Other: Bresaola, Fage Yogurt Greco Total 0%, Spremuta d'arancia, Banana, Mela. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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Lorenzo 79's Weight History
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