Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
|
65.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1441 kcal
|
Fat: 77.02g | Prot: 84.02g | Carbs: 102.36g.
Breakfast: Белевские Сладости Белевский Зефир Ванильный , Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Яйцо Варёное , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Хлеб Английский, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофельное Пюре. Dinner: Домик в деревне Сметана 20%, Белый Город Молоко 2,5%, Избенка Сырники Творожные 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Mr. Ricco Майонез Оливковый 67%. Snacks/Other: Беларусь Сыр Маасдам, Арбуз, Белый Город Молоко 2,5%, Вдохновение Шоколад Классический. more...
|
Gaining 3.3 kg a Week
|
|
natalka66755's Weight History
|