Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
|
53.1 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1096 kcal
|
Fat: 30.01g | Prot: 175.04g | Carbs: 20.86g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Банан, Протеиновый Коктейль, Молоко 0,5%. Lunch: Солнечная Фазенда Айсберг, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Dinner: Солнечная Фазенда Айсберг, ВкусВилл Судак Филе на Коже. Snacks/Other: Сыр-Бор Сыр Российский, Окское Яйцо, Роскар Яичный Белок, Азбука Вкуса Голубика, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tantanieli's Weight History
|