Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2014
|
94.8 kg
Lost so far: 25.2 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2014:
|
972 kcal
|
Fat: 30.78g | Prot: 71.87g | Carbs: 213.11g.
Breakfast: Мясное Изобилие Вырезка Телячья, Тушеные Овощи, Гранмулино Перья-Готовые. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Салат Овощной, Гречка с Мясом, Борщ. Dinner: Дымов Индейка Копченая, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|